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・牛のたたき
・もずく
・野菜スティック
・三分づき玄米ごはん

夫のリクエストにより、牛肉のたたきにしました。
ローストビーフより楽だし、肉々しくておいしいです。
延々噛んでないといけないかんじもいいですね。

おやつに食べようと思っていて食べられなかったセブンイレブンの
野菜スティックもついでにぼりぼり食べました。
おいしいんだよねーこれ。
でも、自分で切って食べたほうがおいしいですね。
乾いてカサカサしておりました。


暑くて飲む気がしなかったので、汁ものは作りませんでした
あー、夏だなー。蒸し暑いわー。 



  

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